Maarten Bauwens
Master Lichamelijke Opvoeding, wereldkampioen Braziliaanse jiujitsu en gecertificeerd intermittent living coach.
Maarten studeerde af aan de Universiteit Gent als Master Lichamelijke Opvoeding en Bewegingswetenschappen. Hij beoefent Braziliaanse jiujitsu op het hoogste niveau. In 2017 werd hij wereldkampioen in Abu Dhabi. Dat combineert hij met krachttraining.
Die combinatie van competitiesport, bewegingswetenschap en kPNI maakt zijn begeleiding tegelijk technisch onderbouwd en heel praktisch. Hij weet wat een lichaam aankan, maar even goed wanneer het beter is om níét door te duwen.
Waarvoor je bij Maarten terecht kan
Alles wat Maarten begeleidt gebeurt 1-op-1 of in duo, zodat elke oefening en elke intensiteit afgestemd blijft op wie er die dag voor hem staat.
Krachttraining 55+
Rustige opbouw met techniek voor gewicht, met aandacht voor botdichtheid, evenwicht en zelfstandigheid.
Intermittent living
Een consult met persoonlijk voedings- en trainingsschema en bespreking van je bloedresultaten.
Achtergrond
Opleidingen en palmares
- UGent Master Lichamelijke Opvoeding en Bewegingswetenschappen
- 2017 Wereldkampioen Braziliaanse jiujitsu, Abu Dhabi
- kPNI Gecertificeerd Intermittent Living Coach, kPNI Belgium
Een sessie met Maarten
Personal training, bokstherapie of een intermittent living consult.